Sendi Pergelangan Tangan Geser: Fungsi, Cara Kerja, Dan Faktor-Faktor Yang Mengganggu
Sambungan pergelangan tangan, juga dikenal sebagai sambungan radiokarpal, adalah struktur kompleks yang menghubungkan lengan bawah ke tangan. Ini bertanggung jawab untuk memungkinkan berbagai macam gerak, dari fleksi dan ekstensi ke rotasi dan sirkuksi. Dalam artikel ini, kita akan mempelajari mekanisme sambungan pergelangan tangan, fungsinya, dan faktor -faktor yang dapat mempengaruhi fungsinya yang lancar.
Fungsi Sendi Pergelangan Tangan Geser
Sambungan pergelangan tangan adalah sambungan sinovial, yang berarti mampu bergerak bebas dalam berbagai gerakan. Ini karena pengaturan tulang, ligamen, dan tendon di sendi. Fungsi utama sambungan pergelangan tangan adalah:
* Fleksi dan ekstensi : Sambungan pergelangan tangan memungkinkan untuk fleksi (lentur) dan ekstensi (meluruskan) pergelangan tangan, memungkinkan kami untuk memahami dan melepaskan objek.
* Rotasi : Sambungan memungkinkan rotasi pergelangan tangan, memungkinkan kami untuk memutar dan memutar tangan kami untuk melakukan berbagai kegiatan, seperti memutar sekrup atau membuka stoples.
?
Cara Kerja Sendi Pergelangan Tangan Geser
Sendi pergelangan tangan adalah struktur kompleks yang melibatkan koordinasi beberapa tulang, ligamen, dan tendon. Sambungan terdiri dari komponen berikut:
* Tulang : Ujung distal tulang jari -jari membentuk bagian proksimal (atas) dari sendi, sedangkan ujung proksimal tulang karpal membentuk bagian distal (bawah) dari sendi.
* Ligamen : Ligamen di sambungan pergelangan tangan memberikan stabilitas dan dukungan, menghubungkan tulang dan menahan sambungan di tempat.
* Tendon : Tendon di sendi pergelangan tangan memindahkan gaya dari otot -otot di lengan bawah ke tulang tangan, memungkinkan gerakan.
* Otot : Otot -otot di lengan bawah, seperti otot fleksor dan ekstensor, berkontraksi dan rileks untuk menghasilkan gerakan di sendi pergelangan tangan.
Faktor-Faktor Yang Mengganggu Sendi Pergelangan Tangan Geser
Sementara sambungan pergelangan tangan adalah struktur yang kompleks dan sangat fungsional, ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi fungsinya yang halus. Beberapa faktor umum yang dapat menyebabkan masalah di sendi pergelangan tangan meliputi:
* Ketegangan berulang : Cedera yang disebabkan oleh regangan berulang, seperti sindrom terowongan karpal, dapat menyebabkan rasa sakit dan kekakuan pada sendi pergelangan tangan.
* Trauma : Trauma ke pergelangan tangan, seperti jatuh atau pukulan di tangan, dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada sendi.
* Deformities : Kondisi seperti sindrom tunnel carpal dan kontraktur Dupuytren dapat menyebabkan kelainan bentuk pada sendi pergelangan tangan, yang mengarah pada mobilitas dan rasa sakit yang terbatas.
* Penuaan : Seiring bertambahnya usia, sendi di tangan dan pergelangan tangan kita bisa menjadi kurang fleksibel dan lebih rentan terhadap kekakuan dan rasa sakit, yang menyebabkan penurunan jangkauan gerak dan fungsionalitas.
Cara Mengobati Sendi Pergelangan Tangan Geser
Jika Anda mengalami masalah dengan sendi pergelangan tangan Anda, ada beberapa pilihan perawatan yang mungkin direkomendasikan dokter Anda, termasuk:
* Terapi Fisik : Latihan terapi fisik dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan rentang gerak di sendi pergelangan tangan.
* Obat-obatan : Obat-obatan seperti obat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada sendi.
* Operasi : Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki atau menghilangkan jaringan yang rusak di sendi pergelangan tangan.
* Penguat pergelangan tangan : Penguat pergelangan tangan adalah jenis imobilisasi yang dapat digunakan untuk menstabilkan sendi pergelangan tangan dan mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Dikau mungkin memanfaatkan frasa kunci alternatif sebagai ini:
Tangan Sakit Di Pergelangan, Nyeri Pergelangan Tangan Sampai Bahu, Cara Menyembuhkan Pergelangan Tangan Yang Sakit, Solusi Pergelangan Tangan Sakit, Cedera Pergelangan Tangan, Tulang Geser Pada Pergelangan Tangan, Obat Untuk Pergelangan Tangan, Mengatasi Pergelangan Tangan Terkilir, Kedua Pergelangan Tangan Sakit, Pergelangan Tangan Atas, Gejala Pergelangan Tangan Terkilir, Cara Mengobati Pergelangan Tangan Terkilir, Tendon Tangan Sakit, Cara Menyembuhkan Engkel Tangan, Obat Radang Sendi Pergelangan Tangan, Pergelangan Jari Tangan Nyeri, Menghilangkan Nyeri Di Pergelangan Tangan, Mengatasi Pergelangan Tangan Keseleo, Pergelangan Siku Tangan Sakit, Mengatasi Encok Di Tangan, Sendi Telapak Tangan Sakit, Penyebab Pergelangan Tangan Kanan Sakit, Tulang Geser Pergelangan Tangan, Tulang Sendi Tangan Sakit, Tulang Pergelangan Tangan Menonjol Dan Sakit, Benjolan Keras Seperti Tulang Di Pergelangan Kaki, Mengatasi Nyeri Sendi Tangan, Tangan Di Perban Keseleo, Rasa Ngilu Di Pergelangan Tangan, Nyeri Pergelangan Bahu, Asam Urat Di Pergelangan Tangan, Pergelangan Tangan Lemas,
Sebagai kesimpulan, sambungan pergelangan tangan adalah struktur yang kompleks dan sangat fungsional yang penting untuk kegiatan kita sehari -hari. Memahami mekanisme sambungan dan faktor -faktor yang dapat mempengaruhi fungsinya yang halus dapat membantu kita mencegah dan mengobati berbagai masalah sendi pergelangan tangan.