Pergelangan Tangan Bengkak

oleh

Gelengangan Tangan: Faktor-Faktor, Gejala, dan Pencegahan

Gelengangan tangan adalah kondisi medis yang terjadi ketika pembuluh darah di pergelangan tangan mengalami kalsifikasi atau pengerasan, akibat peningkatan tekanan darah dan berat badan. Sakit gelengangan tangan dapat menyebabkan rasa sakit, nyeri, dan kesulitan dalam melakukan gerakan tangan.

Faktor-Faktor Pemicu

Gelengangan tangan dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk:

  • Penyakit jaringan (connective tissue disorder) seperti lupus, scleroderma, dan rheumatoid arthritis
  • Pemicu inflamasi seperti tendonitis dan bursitis
  • Trauma atau cedera pada pergelangan tangan
  • Penebalan pembuluh darah (arteriosclerosis) atau kadang-kadang pengerasan pembuluh darah (arteriostenosis)
  • Kelebihan berat badan atau kondisi medis lainnya seperti diabetes dan hipertensi

Gejala

Gejala gelengangan tangan dapat bervariasi, termasuk:

  • Rasa sakit dan nyeri pada pergelangan tangan
  • Kesulitan dalam melakukan gerakan tangan, seperti mengangkat atau menurunkan benda
  • Bengkak dan kemerahan pada pergelangan tangan
  • Gangguan fungsi tangan, seperti kesulitan dalam menulis atau melakukan aktivitas sehari-hari
  • Merasa seperti memiliki benjolan atau kembung pada pergelangan tangan

Pencegahan

Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah gelengangan tangan:

  • Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan fungsi tangan dan mengurangi peningkatan tekanan darah
  • Mengurangi berat badan untuk mengurangi tekanan pada pergelangan tangan
  • Menghindari melakukan gerakan tangan yang overuse atau repetitif
  • Menggunakan alas tangan yang sesuai saat melakukan aktivitas fisik
  • Mengatur postur tubuh yang baik dan tegap saat berdiri, duduk, atau berbaring
  • Menghindari terlalu banyak mengangkat objek berat

Komplikasi

Jika gelengangan tangan tidak diobati, dapat menyebabkan beberapa komplikasi, termasuk:

  • Bengkak dan kemerahan yang lebih parah
  • Gangguan fungsi tangan yang lebih serius
  • Kehilangan kemandirian atau kekurangan fungsi tangan
  • Kondisi lainnya seperti sindrom carpal tunnel atau sindrom radial tunel

Diagnosa dan Terapi

Gelengangan tangan dapat di diagnose dengan melakukan pemeriksaan fisik dan imaging study, seperti X-ray atau MRI. Terapi umum untuk gelengangan tangan termasuk:

  • Steroid injection untuk mengurangi inflamasi
  • Fisioterapi untuk meningkatkan fungsi tangan
  • Penggunaan alat bantu yang sesuai untuk mengurangi tekanan pada pergelangan tangan
  • Operasi untuk mengangkat benjolan atau kembung pada pergelangan tangan

Milikmu bisa mengandalkan frasa kunci lain sesuai dengan ini:

Pergelangan Tangan Sakit, Tulang Geser Pergelangan Tangan, Mengatasi Pergelangan Tangan Sakit, Nyeri Di Pergelangan Tangan, Cara Mengatasi Tangan Nyeri, Benjolan Di Pergelangan Tangan Bagian Dalam, Sendi Pergelangan Tangan, Cara Menyembuhkan Pergelangan Tangan, Pergelangan Tangan Sakit Setelah Badminton, Encok Di Tangan, Cara Mengatasi Nyeri Pergelangan Tangan, Sakit Tendon Pergelangan Tangan, Penyebab Tulang Menonjol Di Pergelangan Tangan, Penyebab Sakit Pergelangan Tangan, Obat Terkilir Pergelangan Tangan, Cara Menghilangkan Rasa Sakit Pada Pergelangan Tangan, Otot Tendon Tangan, Rasa Nyeri Pada Pergelangan Tangan, Pergelangan Tangan Bengkak Karena Jatuh, Sakit Pergelangan Tangan Sebelah Kanan, Ngilu Pada Pergelangan Tangan, Sakit Pergelangan Tangan Dan Siku, Nyeri Pergelangan Tangan Kanan, Cara Mengatasi Nyeri Pada Pergelangan Tangan, Nyeri Pada Pergelangan Tangan Kanan, Cara Mengobati Saraf Kejepit Di Pergelangan Tangan, Obat Untuk Pergelangan Tangan Sakit, Tulang Pergelangan Tangan Kecil, Benjolan Di Tangan Dekat Pergelangan, Benjolan Pada Pergelangan Tangan, Terapi Pergelangan Tangan Terkilir, Linu Pada Pergelangan Tangan, Obat Nyeri Otot Pergelangan Tangan, Dislokasi Pergelangan Tangan, Pergelangan Tangan Linu, Obat Nyeri Tulang Pergelangan Tangan, Menghilangkan Nyeri Di Pergelangan Tangan, Obat Sakit Pergelangan Tangan Kiri, Pergelangan Tangan Terkilir Peregangan Otot, Obat Untuk Sakit Pergelangan Tangan, Mengatasi Nyeri Di Pergelangan Tangan, Nyeri Tulang Pergelangan Tangan, Cara Mengobati Nyeri Sendi Pergelangan Tangan, Saraf Pergelangan Tangan Sakit, Sendi Nyeri Pergelangan Tangan, Tulang Pergelangan Tangan Lari,

Dalam beberapa kasus, gelengangan tangan dapat berlangsung beberapa bulan atau tahun sebelum memungkinkan kesulitan fisik dan fungsi tangan. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pengawasan dan pemeriksaan medis secara teratur untuk mencegah dan mengobati gelengangan tangan terhadap kondisi lainnya.

Posting terkait: