Kesemutan di Bahu Sebelah Kiri: Apa Penyebab dan Cara Mengatasinya
Kesemutan di bahu sebelah kiri adalah salah satu gangguan kesehatan yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Kesemutan ini biasanya terjadi pada sisi kiri tubuh, lebih spesifiknya di bahu, dan dapat berupa nyeri sendiri atau ketika melakukan gerakan tertentu. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang penyebab kesemutan di bahu sebelah kiri, gejala, diagnosis, dan cara mengatasinya.
Penyebab Kesemutan di Bahu Sebelah Kiri
Penyebab kesemutan di bahu sebelah kiri dapat berasal dari berbagai faktor, termasuk:
Kondisi Medis
Kesemutan di bahu sebelah kiri dapat menjadi gejala dari berbagai kondisi medis, seperti:
Neuropati
Neuropati adalah kondisi di mana saraf tubuh tidak dapat berfungsi normal. Neuropati dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti diabetes, hiperglikemia, dan penyakit autoimmune.
Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah kondisi yang disebabkan oleh gangguan neurotransmitter dan kepekaan yang berlebihan. Ini dapat menyebabkan kesemutan, nyeri, dan kelelahan pada berbagai bagian tubuh, termasuk bahu.
Kondisi Osteoartritis
Osteoartritis adalah kondisi di mana sendi-sendi tubuh menjadi rusak dan mengalami degenerasi. Osteoartritis dapat menyebabkan kesemutan, nyeri, dan kelemahan pada bahu.
Gaya Hidup
Gaya hidup yang tidak seimbang juga dapat menyebabkan kesemutan di bahu sebelah kiri. Contohnya:
Kelebihan Pekerjaan
Pekerjaan yang memerlukan gerakan berulang dan berat dapat menyebabkan kesemutan di bahu sebelah kiri, terutama pada pekerja yang memerlukan gerakan tangan secara terus-menerus.
Akibat Kemunduran Fisik
Kemunduran fisik, seperti nyeri tulang belakang, dapat menyebabkan kesemutan di bahu sebelah kiri.
Stres dan Depresi
Stres dan depresi juga dapat menyebabkan kesemutan di bahu sebelah kiri, terutama jika seseorang mengalami pengangguran atau masalah lainnya.
Gejala Kesemutan di Bahu Sebelah Kiri
Gejala kesemutan di bahu sebelah kiri dapat berupa:
Nyeri Sendiri
Nyeri sendiri yang terjadi di bahu sebelah kiri dapat berupa nyeri yang terus-menerus atau sporadis.
Kesemutan
Kesemutan di bahu sebelah kiri dapat berupa kesemutan yang ringan hingga berat, tergantung pada penyebabnya.
Ketidakmampuan
Ketidakmampuan untuk melakukan gerakan sekretaris, seperti menulis atau mencipta, dapat terjadi jika kesemutan di bahu sebelah kiri tidak diatasi.
Diagnosis Kesemutan di Bahu Sebelah Kiri
Diagnosis kesemutan di bahu sebelah kiri biasanya dilakukan dengan:
Pemeriksaan Fisik
Pemeriksaan fisik dilakukan untuk mengecek keadaan bahu dan sendi-sendi terdekat.
Pemeriksaan Laboratorium
Pemeriksaan laboratorium dilakukan untuk mengecek parameter darah, seperti kadar gula darah dan hormon tipe E.
Imaging
Imaging, seperti MRI atau CT scan, dilakukan untuk mengecek kondisi khusus, seperti osteoartritis atau compression neuropathy.
Cara Mengatasi Kesemutan di Bahu Sebelah Kiri
Cara mengatasi kesemutan di bahu sebelah kiri dapat berupa:
Pengobatan Medis
Pengobatan medis biasanya melibatkan obat-obatan analgesik dan anti-inflamasi untuk mengurangi nyeri dan kemerahan.
Fisioterapi
Fisioterapi dilakukan untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan kemampuan otot.
Perubahan Gaya Hidup
Perubahan gaya hidup, seperti mengurangi kelebihan pekerjaan dan melakukan latihan fisik secara teratur, dapat membantu mengatasi kesemutan di bahu sebelah kiri.
Relaksasi
Relaksasi, seperti teknik meditasi atau hambatan psikologis, dapat membantu mengurangi stres dan depresi.
Kamu bisa mengandalkan frasa kunci alternatif serupa dengan ini:
Bahu Berbunyi, Pegal Bahu Kiri, Bahu Belakang, Pegal Di Bahu Kiri, Bahu Miring, Cara Agar Pundak Tidak Turun, Penyakit Bahu Beku, Jenis Bahu, Cara Mengatasi Bahu Pegal, Bahu Keseleo, Benjolan Di Bahu Kiri, Benjolan Di Bahu Sebelah Kiri, Benjolan Di Atas Bahu Kiri, Cara Memperbaiki Bahu Miring Sebelah, Bahu Kanan, Penyebab Bahu Kaku, Bahu Kanan Terasa Berat, Bahu Panas, Penyembuhan Dislokasi Bahu, Bahu Terasa Tegang, Penyebab Bahu Tegang, Pundak Terasa Berat Dan Pusing, Bahu Terasa Pegal, Penanganan Dislokasi Bahu, Pegal Di Bahu Kanan, Bahu Kaku, Bahu Kiri Kesemutan, Bahu Bergeser, Bahu Terkilir Karena Jatuh, Pergelangan Bahu, Pengobatan Dislokasi Bahu, Bahu Dan Tengkuk Terasa Berat, Bahu Sebelah Kiri Terasa Pegal, Benjolan Di Bahu Terasa Pegal, Bahu Sebelah Kanan Terasa Pegal, Bahu Terkilir, Cara Menyembuhkan Bahu Yang Terkilir,
Dalam kesimpulan, kesemutan di bahu sebelah kiri dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kondisi medis, gaya hidup, dan stres. Gejala kesemutan di bahu sebelah kiri dapat berupa nyeri sendiri, kesemutan, dan ketidakmampuan. Diagnosis dilakukan dengan pemeriksaan fisik, laboratorium, dan imaging. Cara mengatasi kesemutan di bahu sebelah kiri dapat berupa pengobatan medis, fisioterapi, perubahan gaya hidup, dan relaksasi.
