Nyeri di Atas Lutut: Sebab, Gejala, dan Pengobatan
Nyeri di atas lutut, atau secara teknis disebut sebagai patellofemoral pain syndrome (PFPS), adalah sebuah kondisi yangumum terjadi pada kaki bagian atas dan lutut. Nyeri ini dapat terjadi pada seseorang dari segala usia, tetapi lebih umum dijumpai pada individu yang aktif secara fisik, seperti atlet atau orang yang melakukan aktivitas senam yang tinggi.
Sebab Nyeri di Atas Lutut
Ada beberapactrine sebab yang dapat memicu terjadinya nyeri di atas lutut. Beberapa di antaranya adalah:
Struktur yang Rusak
Struktur-struktur yang rusak di atas lutut, seperti tendon dan ligamen, dapat menyebabkan nyeri di atas lutut. Tendon yang rusak dapat menyebabkan tekanan pada tulang femur dan kembali lutut, sedangkan ligamen yang rusak dapat menyebabkan pergerakan yang abnormal.
Perubahan pada Tulang dan Sendi
Perubahan pada tulang dan sendi di atas lutut, seperti osteoartritis atau kondisi lain yang terkait dengan penuaan, juga dapat menyebabkan nyeri di atas lutut.
Postur yang Tidak Baik
Postur yang tidak baik, seperti badan yang sedikit curam atau kaki yang tidak lurus, dapat menyebabkan tekanan yang tidak seimbang pada lutut dan tulang femur, sehingga menyebabkan nyeri.
Berat Badan yang Berlebihan
Berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan yang berlebihan pada lutut dan tulang femur, sehingga menyebabkan nyeri.
Gejala Nyeri di Atas Lutut
Nyeri di atas lutut biasanya dapat berupa nyeri yang terasa di atas lutut atau di sekitar kembali lutut. Gejala yang lainnya dapat berupa:
Nyeri Saat Menjalar
Nyeri yang terasa saat menjalar atau bergerak secara spontan.
Nyeri Saat Berdiri
Nyeri yang terasa saat berdiri atau mengangkat beban.
Kemandegan
Kemandegan atau tekanaan yang terasa di atas lutut.
Pengobatan Nyeri di Atas Lutut
Ada beberapa cara pengobatan yang dapat digunakan untuk mengatasi nyeri di atas lutut. Beberapa di antaranya adalah:
Istirahat dan Perawatan
Istirahat dan perawatan aktif dapat membantu mengurangi tekanan pada lutut dan tulang femur.
Fisioterapi
Fisioterapi dapat membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi lutut.
Obat-Obatan
Obat-obatan, seperti analgesik dan nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), dapat membantu mengurangi nyeri dan inflamasi.
Operasi
Operasi dapat dibutuhkan jika struktur-struktur di atas lutut yang rusak dan memerlukan intervensi mengharapkan pengurangan nyeri dan pulihnya fungsi lutut.
Engkau akan mengandalkan kata kunci alternatif serupa dengan ini:
Rasa Ngilu Di Lutut, Cara Mengatasi Dengkul Lemas, Penyebab Sakit Lutut Pada Remaja, Benjolan Di Belakang Lutut, Lutut Suka Bunyi, Sakit Dengkul Kiri, Lutut Ngilu, Sendi Lutut Sakit Saat Ditekuk, Lutut Lemas Tidak Bisa Berdiri, Obat Sakit Persendian Lutut, Penyebab Dengkul Linu, Operasi Pengapuran Lutut, Cara Mengatasi Nyeri Di Belakang Lutut, Penyebab Sakit Di Belakang Lutut, Obat Sakit Pinggang Sampai Ke Lutut, Lutut Kaku Dan Bengkak, Ramuan Untuk Nyeri Sendi Lutut, Cara Atasi Lutut Sakit, Nyeri Pada Lutut Kiri, Cara Mengobati Lutut Kopong, Dislokasi Lutut Berulang, Obat Linu Di Lutut, Nyeri Lutut Disertai Demam, Lutut Bunyi Dan Sakit, Otot Belakang Lutut Tertarik, Bengkak Di Belakang Lutut, Penyebab Dengkul Bengkak, Penyebab Lutut Sakit Di Usia Muda, Penyebab Benjolan Di Lutut Depan, Penyebab Sakit Di Lutut, Nyeri Lutut Sampai Pergelangan Kaki, Obat Sakit Dengkul Bengkak, Sakit Di Lipatan Lutut Belakang, Lutut Terasa Hangat, Cara Menghilangkan Dengkul Kopong, Linu Di Lutut Kiri, Obat Ngilu Pada Lutut, Nama Tulang Lutut, Sakit Kaki Lutut, Otot Dengkul Ketarik, Obat Nyeri Lutut Sebelah Kanan, Lutut Terasa Ngilu Dan Lemas, Cara Mengobati Sakit Persendian Lutut, Cara Mengobati Kaki Yang Tidak Bisa Ditekuk, Terapi Lutut Terkilir, Obat Alami Dengkul Sakit, Lutut Terbentur Dan Bengkak, Sakit Sendi Lutut Sebelah Kiri, Cara Menangani Cedera Lutut, Dengkul Kaki Sakit,
Dalam pengobatan nyeri di atas lutut, penting untuk menyelesaikan permasalahan yang menyebabkannya, seperti perubahan pada tulang dan sendi, struktur yang rusak, dan postur yang tidak baik. Dengan demikian, dapat membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi lutut.