Mengobati Sakit Tenggorokan Saat Menelan: Penyebab dan Cara Mengatasinya
Sakit tenggorokan saat menelan adalah salah satu kondisi yang sangat tidak nyaman dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Sakit tenggorokan adalah rasa nyeri atau sakit di tenggorokan, yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Pada artikel ini, kami akan membahas tentang penyebab dan cara mengobati sakit tenggorokan saat menelan.
Penyebab Sakit Tenggorokan Saat Menelan
Sebelum kita membahas cara mengobati sakit tenggorokan, perlu kita ketahui penyebabnya. Berikut beberapa penyebab sakit tenggorokan saat menelan:
- Kadang-kadang: Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh perubahan suhu atau perubahan kerapatan udara. Banyak orang mengalami sakit tenggorokan saat udara dingin atau panas.
- Allergi: Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh alergi terhadap makanan, udara, atau substansi lainnya. Banyak orang mengalami sakit tenggorokan saat mereka memiliki alergi terhadap sesuatu.
- Infeksi: Sakit tenggorokan dapat disebabkan olehinfeksi bakteri atau virus. Infeksi bakteri dapat disebabkan oleh Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, atau Escherichia coli. Sedangkan, infeksi virus dapat disebabkan oleh influenza, mononukleosis, atau HIV.
- Kerusakan pada laring: Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh kerusakan pada laring, suatu bagian dari tenggorokan. Kerusakan pada laring dapat disebabkan oleh cedera, radang, atau tumor.
Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Saat Menelan
Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan cara-cara berikut:
- Menghindari rangsangan: Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan menghindari rangsangan, seperti merokok, minuman yang mengandung alkohol, atau makanan yang alot.
- Mengkonsumsi obat-obatan: Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi obat-obatan, seperti antihistamin atau antibakteri.
- Menggunakan inhaler: Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan menggunakan inhaler, seperti salbutamol atau ipratropium.
- Menggunakan masker: Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan menggunakan masker, seperti masker yang mengandung mentol atau eucalyptus.
- Menggunakan benda dingin: Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan menggunakan benda dingin, seperti es atau kompres kain.
- Mengkonsumsi makanan yang seimbang: Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi makanan yang seimbang, seperti makanan yang mengandung protein, karbohidrat, dan lemak.
Prevenzi
Sakit tenggorokan dapat diasumsikan dengan melakukan beberapa hal berikut:
- Menghindari rangsangan: Sakit tenggorokan dapat diasumsikan dengan menghindari rangsangan, seperti merokok, minuman yang mengandung alkohol, atau makanan yang alot.
- Mengkonsumsi makanan yang seimbang: Sakit tenggorokan dapat diasumsikan dengan mengkonsumsi makanan yang seimbang, seperti makanan yang mengandung protein, karbohidrat, dan lemak.
- Menghidari penyebab sakit tenggorokan: Sakit tenggorokan dapat diasumsikan dengan menghidari penyebab sakit tenggorokan, seperti alergi terhadap makanan, udara, atau substansi lainnya.
Kesimpulan
Sakit tenggorokan saat menelan adalah kondisi yang tidak nyaman dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Sakit tenggorokan dapat disembuhkan dengan cara-cara yang telah kita bahas sebelumnya. Selain itu, sakit tenggorokan dapat diasumsikan dengan melakukan beberapa hal yang telah kita bahas sebelumnya. Dengan cara-cara semacam ini, seseorang dapat melindungi dirinya dari sakit tenggorokan dan menjalani hidup yang seimbang.
Referensi
- World Health Organization. (2019). Respiratory problems.
- American Lung Association. (2020). Respiratory symptoms.
- Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Upper respiratory tract infections.
- Harvard Health Publishing. (2019). How to soothe a sore throat.
- Mayo Clinic. (2020). Sore throat (pharyngitis).